S čím tě můžu podpořit?
Bezpečný prostor, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a být skutečně vyslyšen/a.
Možná se teď cítíš unaveně.
Možná ztraceně.
Možná pochybuješ o sobě nebo máš pocit, že už nevíš, kudy dál.
Ať už procházíš rozchodem, vyhořením, náročným obdobím, nebo tě vyčerpávají toxické či manipulativní vztahy – nemusíš na to být sám/sama.
S velikou citlivostí provázím také ženy po potratu nebo na cestě k otěhotnění. Jsou chvíle, kdy už člověk nemá sílu nést všechno sám. Kdy je toho prostě moc.
„Léčivý pokec s Marcelou“ je bezpečný prostor, kde můžeš zpomalit, nadechnout se a být skutečně vyslyšen/a. V klidném a útulném prostředí můžeš mluvit o všem, co tě tíží, bolí nebo vyčerpává – bez hodnocení, bez tlaku, bez nutnosti být „v pohodě“.
Nabízím ti úvodní 20–30minutovou konzultaci zdarma – prostor, kde se bez závazků poznáme, podíváme se na to, co právě prožíváš, a společně zjistíme, zda ti moje podpora dává smysl.
Možnosti setkání
Koučink s gastronomickým prožitkem
Věřím, že stejně jako laskavé slovo dokáže pohladit duši, i poctivé jídlo plné chuti. Proto nabízím koučink propojený s gastronomickým prožitkem. Jsem koučka s duší patronky – pro mě to znamená, že u mě najdeš laskavou péči, bezpečné útočiště, jemné doprovázení na tvé životní cestě a úlevu, že na to nejsi sám/sama.
Pokud budeš chtít, naše setkání může být doplněno o společné vaření – jednoduchý rituál s recepty nenáročnými na přípravu, ale chutnými a hřejivými. Společně budeme krájet, míchat a ochutnávat… a mezi tím se může nenápadně uvolnit i to, co bylo dlouho stažené. Následně si společně v klidné a příjemné atmosféře připravené jídlo vychutnáme.
Setkání v přírodě formou pikniku
Součástí nabídky je také 2hodinové setkání v přírodě formou pikniku. V pečlivě vybraném prostředí si společně dopřejeme čas zpomalit, vychutnat si poctivé jídlo a nechat rozhovor plynout v lehkosti a přirozeném klidu.
Suroviny i příprava jídla jsou z mé strany zcela zdarma, jako poděkování za důvěru, že sis vybral/a právě mě. Ať už jde o společné vaření nebo piknik v přírodě, vše potřebné je pro tebe zajištěno. Cena se vztahuje pouze na samotné koučování a mentoring.
Každé setkání probíhá na základě předchozí domluvy a je plně přizpůsobené tomu, co právě potřebuješ ty. Vytvářím prostor, kde můžeš být přesně takový/á, jaký/á jsi. Bez masek. Bez tlaku. V bezpečí.
Ochutnávka z mé kuchyně
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
MOJE SLUŽBY
Součástí mé práce je i podpora pomocí Bachových esencí, které používám jako nástroj při práci s emocemi.
Během setkání tě tímto procesem srozumitelně provedu – společně se podíváme na to, co právě prožíváš, a na základě našeho rozhovoru ti pomohu vybrat esence, které tě mohou podpořit. Pokud budeš chtít, můžeš si z nich na místě jednoduše namíchat vlastní směs, kterou si odneseš domů.
Můžeš si vybrat formu setkání, která je ti nejbližší:
(s Bachovými esencemi, které si za mé asistence namícháš) 1700 Kč
NĚCO O MNĚ
Jmenuji se Marcela Malecká.
Dlouhá léta jsem pracovala jako šéfkuchařka. Vaření bylo mou vášní, radostí i způsobem, jak pečovat o druhé.
Pak ale přišlo období, které mě zastavilo. Bolest, vyčerpání, samota, nemoc, rozvod, toxické vztahy… chvíle, kdy jsem ztratila pevnou půdu pod nohama i důvěru. Jsem žena, která ví, jak chutná dno, a dokázala se z něho zvednout.
Právě tyto zkušenosti mě postupně přivedly zpět k sobě – k větší vnímavosti, pokoře a síle, o které jsem dříve ani nevěděla. Dnes vím, že nic z toho nebylo zbytečné.
Stala jsem se certifikovanou koučkou osobního rozvoje, studuji psychologii a naslouchám nejen slovům, ale i tomu, co zůstává mezi nimi. Propojila jsem to, co je mi nejbližší: empatii, naslouchání a vaření.
Mým přáním je, aby každý, kdo ke mně přijde, odcházel s lehčím srdcem a novou chutí do života.
ZÁVĚREM
Někdy stačí jedno jediné setkání, aby se v duši znovu rozsvítilo.
Možná je právě teď ten správný čas udělat první krok.
Budu se na tebe těšit. 👩🍳💕